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Le secret d’un tiramisu léger et délicieux – recipes
Le secret d'un tiramisu léger et délicieux est une recette sans œufs ni biscuits à base de banane, d'avoine, de yaourt et de crème au cacao, prête en 1h15. Ce dessert « intelligent » créé par une nutritionniste contient environ 185-200 kcal par portion et peut être préparé en 15 minutes.
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Summary
Le secret d'un tiramisu léger et délicieux est une recette sans œufs ni biscuits à base de banane, d'avoine, de yaourt et de crème au cacao, prête en 1h15. Ce dessert « intelligent » créé par une nutritionniste contient environ 185-200 kcal par portion et peut être préparé en 15 minutes.
Tags
tiramisu · recipe · light-dessert · banana-oat · nutritionist · gluten-free · no-eggs
Key entities
tiramisu (concept, 0.99) · nutritionist (concept, 0.95) · gluten-free (concept, 0.92) · mascarpone (concept, 0.9) · oat-based-dessert (concept, 0.88)
Classification
tutorial · language fr · status final
Provenance
claude-haiku-4-5 via @stacklist/be@0.1.0, confidence 0.85, 26 Aug 2026