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title: "Pâtes aux courgettes, yaourt à la grecque et herbes de Provence"
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summary: "Pasta with Zucchini, Greek Yogurt, and Herbes de Provence is a simple, quick recipe combining cooked pasta with raw grated zucchini and a creamy Greek yogurt sauce flavored with Provençal herbs. This easy-to-prepare dish serves two people and delivers satisfying flavors with minimal ingredients."
tags: "pasta-recipe, zucchini, greek-yogurt, herbes-de-provence, quick-meal, vegetarian"
key_entities: "Greek yogurt sauce (concept), Herbes de Provence (concept), zucchini pasta (concept), Karen (person)"
classification: "tutorial"
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# Pâtes aux courgettes, yaourt à la grecque et herbes de Provence

Il me restait une courgette et devant pr&eacute;parer un repas rapide, j&#039;ai d&eacute;cid&eacute; de r&eacute;aliser des p&acirc;tes garnies de courgettes r&acirc;p&eacute;es crues et d&#039;une sauce &agrave; base de yaourt &agrave; la grecque et parfum&eacute;e avec des herbes de Provence. Une recette en toute simplicit&eacute;, rapide &agrave; r&eacute;aliser et qui nous a bien r&eacute;gal&eacute; ! Ingr&eacute;dients pour 2 personnes : &#8211; 200 &agrave; 250 gr de p&acirc;tes selon app&eacute;tit, &#8211;&nbsp;1 courgette (environ 300 gr), &#8211; 1 gousse d&#039;ail, &#8211; 1 yaourt &agrave; la grecque (150 gr), &#8211; 2 cs de parmesan r&acirc;p&eacute; + un peu pour le service, &#8211; Huile d&#039;olive, &#8211; 1 cc d&#039;herbes de Provence, &#8211; Sel, &#8211; Poivre du moulin. Pr&eacute;paration : &Eacute;pluchez et hachez finement la gousse d&#039;ail. Dans un bol, m&eacute;langez le yaourt &agrave; la grecque avec&nbsp;l&#039;ail hach&eacute;, 2 cuill&egrave;res &agrave; soupe d&#039;huile d&#039;olive, le parmesan, les herbes de Provence, un peu de sel et quelques tours de poivre du moulin. Faites cuire les p&acirc;tes dans de l&#039;eau bouillante sal&eacute;e en suivant les indications de temps port&eacute;es sur le paquet pour qu&#039;elles soient &quot;ad dente&quot;. Pendant ce temps, lavez et r&acirc;pez finement les courgettes sans les &eacute;plucher. Dans un grand saladier ou un plat de service, m&eacute;langez les courgettes r&acirc;p&eacute;es avec la sauce au yaourt. Lorsque les p&acirc;tes sont cuites, &eacute;gouttez-les soigneusement et mettez-les dans le saladier. M&eacute;langez bien et servez de suite avec un peu de parmesan r&acirc;p&eacute;. Bonne d&eacute;gustation ! Pour &ecirc;tre averti de chaque nouvelle recette publi&eacute;e sur mon blog, abonnez-vous dans la rubrique &quot;Inscrivez-vous&quot; situ&eacute;e au milieu, &agrave; droite de chaque page 😉 Total 1 Shares Share 0 Pin it 1 Vous devriez également aimer Lire l&#039;Article Entrées Plats principaux Recettes salées Terrine de cabillaud aux poivrons Karen 28 juillet 2026
